In de uitdagende reis van opgroeien zijn er momenten waarop we allemaal wat extra hulp kunnen gebruiken. Mijn doel is om een veilige en vertrouwelijke ruimte te bieden waarin kinderen en jongeren zich gehoord voelen, begrepen en ondersteund.

Vanuit mijn ervaring als ondersteuner in het onderwijs heb ik expertise ontwikkeld op het gebied van veerkracht, faalangst, perfectionisme, impulsbeheersing, emotieregulatie, kwaliteiten en talenten ontdekken, stressmanagement en meer. Ik geef trainingen in deze onderwerpen, zowel individueel als in groepssessies. Visueel materiaal vind je terug bij Media.

Het vergroten van zelfvertrouwen is een ander belangrijk aspect van mijn coaching. Ik ondersteun graag bij het opbouwen en onderhouden van een positief zelfbeeld. Dit legt een stevige basis voor toekomstig succes en welzijn.

Ik streef er ook naar om psychische uitdagingen bij jongeren doelgericht aan te pakken. Mijn begeleiding en ondersteuning zijn gericht op het omgaan met angsten, stress, somberheid en andere uitdagingen, al dan niet gerelateerd aan aandoeningen zoals ASS, AD(H)D, en meer.

Samen zullen we praktische tools en strategieën verkennen om deze gevoelens te beheersen en stappen te zetten richting emotioneel welbevinden.

Mijn aanpak is gebaseerd op empathie, acceptatie en op bewezen technieken uit de psychologie en coaching. Ik geloof in de kracht van positieve, oplossingsgerichte begeleiding en het creëren van een veilige omgeving waarin jongeren kunnen groeien.